Youtor
Prostowanie Ramion Na Wyciągu Nachwytem (updated 2024-11-19)
![Trening tricepsów prostowanie ramion na wyciągu górnym nachwytem Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Syah]](img.php?img=imgidqM10SRGkZPs)
Duration: 0:54
318.7K views | 19 Feb 2012
318.7K views | 19 Feb 2012
![Prostowanie ramion na linkach górnego wyciągu stojąc nadchwytem FitNOWpl [upl. by Lorrayne379]](img.php?img=imgidnJrT7RBnawE)
Duration: 0:55
34K views | 24 Jan 2012
34K views | 24 Jan 2012
![Prostowanie ramion przy górnym wyciągu TRICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychM Karmowski [upl. by Tadich]](img.php?img=imgidsAvmhbGzkSk)
Duration: 1:25
62.5K views | 20 Apr 2017
62.5K views | 20 Apr 2017
![Prostowanie ramion przy wyciągu górnym prostym chwytem [upl. by Yssis833]](img.php?img=imgidk-Hdngym3DI)
![Ćwiczenia na triceps Prostowanie ramion na wyciągu nachwytem [upl. by Acinoev]](img.php?img=imgidXTHJrXV4W6g)
![Prostowanie ramion przy wyciągu górnym prostym drążkiem podchwytem [upl. by Airda]](img.php?img=imgidkhmELsoy71g)
Duration: 0:14
5.2K views | 14 Jan 2015
5.2K views | 14 Jan 2015
![Prostowanie ramion z liną górnego wyciągu TRICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychMKarmowski [upl. by Deborath235]](img.php?img=imgidiMeXEgZDel0)
Duration: 1:24
10.6K views | 30 May 2017
10.6K views | 30 May 2017
![Prostowanie ramienia na górnym wyciągu TRICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychM Karmowski [upl. by Eniamrehs]](img.php?img=imgidli_64wGBltk)
Duration: 1:22
7.1K views | 31 Mar 2017
7.1K views | 31 Mar 2017
![Trening tricepsów prostowanie ramion na wyciągu górnym na linkach Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Veradis395]](img.php?img=imgidm0wu8oTCso0)
Duration: 0:54
41.6K views | 19 Feb 2012
41.6K views | 19 Feb 2012
![Trening tricepsów prostowanie ramion na wyciągu górnym podchwytem Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Naimed]](img.php?img=imgid-tz21fvWd6A)
Duration: 0:54
60.2K views | 19 Feb 2012
60.2K views | 19 Feb 2012
![Prostowanie przedramion przy użyciu linek wyciągu górnego [upl. by Fagen]](img.php?img=imgid1OqWx8xmeRs)
![Prostowanie przedramion przy użyciu linek wyciagu górnego chwytem neutralnym [upl. by Rostand215]](img.php?img=imgidfFtauHVP1_o)
Duration: 1:42
115.8K views | 19 Jan 2017
115.8K views | 19 Jan 2017
![Prostowanie ramion przy wyciągu górnym z linkami stojąc tyłem do wyciągu górnego [upl. by Helmer]](img.php?img=imgidcsLDdPwdkic)
Duration: 0:23
4K views | 14 Jan 2015
4K views | 14 Jan 2015
![Trening tricepsów prostowanie przedramion na wyciągu górnym na linkach Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Us]](img.php?img=imgid_OcnVgF5iWs)
Duration: 0:58
43.9K views | 15 Feb 2012
43.9K views | 15 Feb 2012
![Uginanie przedramion przy użyciu drążka wyciągu dolnego trzymanego nachwytem stojąc [upl. by Ardith]](img.php?img=imgidKtiFlsbjG8U)
Duration: 1:48
25.9K views | 11 Apr 2017
25.9K views | 11 Apr 2017
![Uginanie ramion z liną wyciągu dolnego BICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychM Karmowski [upl. by Nahshu197]](img.php?img=imgid0lKi-CJL1no)
Duration: 1:30
27.9K views | 16 Apr 2017
27.9K views | 16 Apr 2017
![16 PROSTOWANIE PRZEDRAMION Z LINKAMI WYCIĄGU GÓRNEGO W POCHYLENIU TUŁOWIA STOJĄC TYŁEM DO WYCIĄGU [upl. by Attenad]](img.php?img=imgidwRB9JK5K32I)
Duration: 1:28
6.1K views | 20 Sep 2018
6.1K views | 20 Sep 2018
![FITNOW Uginanie ramion stojąc z hantlami uchwyt młotkowy [upl. by Robinson]](img.php?img=imgid3tQsmvcJ41E)
![Trening barków odwodzenie ramion w tył na wyciągu górnym stojąc Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Llerud]](img.php?img=imgid7YLvS3Mi2VM)
Duration: 1:04
39.8K views | 15 Feb 2012
39.8K views | 15 Feb 2012
![Trening bicepsów uginanie przedramion ze sztangą prostą podchwytem stojąc Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Enajharas]](img.php?img=imgid415ZedAmmGg)
Duration: 0:54
265.2K views | 16 Feb 2012
265.2K views | 16 Feb 2012
![Przyciąganie drążka wyciągu górnego nachwytem do karku [upl. by Nahbois982]](img.php?img=imgidCYcUkZs8vJY)
![JABI TRICEPS PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC [upl. by Aihtiekal]](img.php?img=imgidPCuzdt7vGuM)
![Uginanie ramion z drążkiem dolnego wyciągu BICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychMKarmowski [upl. by Boorman]](img.php?img=imgidZJ7hYSKJf1g)
Duration: 1:23
6.9K views | 14 May 2017
6.9K views | 14 May 2017
![Przyciąganie drążka wyciągu górnego do bioder na prostych rękach [upl. by Retsevlys]](img.php?img=imgidS6ZCwtHnszA)
Duration: 2:02
20.2K views | 27 Apr 2017
20.2K views | 27 Apr 2017
![Prostowanie przedramion na wyciągu górnym Cable triceps pushdown [upl. by Bodrogi]](img.php?img=imgidmhWIJMpO2m8)
Duration: 1:29
1.5K views | 2 Jan 2020
1.5K views | 2 Jan 2020
![Unoszenie ramienia na bok przy użyciu wyciągu dolnego stojąc [upl. by Ecidna]](img.php?img=imgidr0TZBe96kJE)
Duration: 1:50
42.1K views | 11 Apr 2017
42.1K views | 11 Apr 2017
![PROSTOWANIE PRZEDRAMION na wyciągu górnym na linkach TRICEPS [upl. by Gillmore237]](img.php?img=imgid61zoKJX2YOs)
![Prostowanie ramienia na wyciągu jednorącz [upl. by Ruzich234]](img.php?img=imgidJHQEZM5SVt8)
![PROSTOWANIE RAMIONŚCIĄGANIE WARKOCZY NA WYCIAGU GÓRNYM ĆWICZENI NA TRICEPS [upl. by Aneehsar53]](img.php?img=imgidBcWXfcumqJc)
Duration: 0:12
942 views | 7 Jan 2021
942 views | 7 Jan 2021
![Trening bicepsów uginanie przedramion podchwytem na drążku wyciągu dolnego Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Meeharbi9]](img.php?img=imgidOn0Ru6tgGto)
Duration: 0:56
76.1K views | 16 Feb 2012
76.1K views | 16 Feb 2012
