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Nackenschmerzen Gabi Fastner (updated 2024-11-19)
![🌞 15 min für einen schmerzfreien Nacken und Schultergürtel ohne Hilfsmittel [upl. by Epilihp]](img.php?img=imgidgprK0-Wl5GY)
Duration: 15:23
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![🙆♀️ 12 min bei Nackenschmerzen Kopfschmerzen Verspannungen ohne Geräte im Stehen [upl. by Nevag]](img.php?img=imgida_MitPDKn6g)
Duration: 11:45
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![〰️ Nackenverspannungen lösen in 8 min ohne Geräte nur im Stehen [upl. by Bollen]](img.php?img=imgid1ysir5Y1M9Q)
Duration: 8:03
355.5K views | 21 Oct 2020
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![46🐆21 min schmerzfreier Nacken ohne Geräte im Stehen [upl. by Verla382]](img.php?img=imgid_hE4UOR8WW4)
![💨 20 Verspannungen im Nacken und unteren Rücken lösen im Stehen ohne Geräte [upl. by Lidaa]](img.php?img=imgidjhW1r5Njlkk)
Duration: 19:13
424.9K views | 8 Jul 2022
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![♦️12 min sanfte Übungen und Tipps gegen Nackenschmerzen amp Verspannungen ohne Geräte im Stehen [upl. by Yvehc]](img.php?img=imgide29SQjiL2NQ)
Duration: 13:39
96.3K views | 25 Apr 2023
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![16 🍍15 min NackenVerspannungen lösen Mobilisation und Stabilisation ohne Geräte im Stehen [upl. by Lynna]](img.php?img=imgid-fTinI2il5Y)
Duration: 15:43
149.7K views | 14 Nov 2022
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![7♦️15 min Nacken Spezial ohne Geräte im Sitzen [upl. by Atirat]](img.php?img=imgid37kEFaSPHiU)
![👕 17 min für Nacken und Schultern schmerzfrei durch sanfte Bewegung ohne Geräte im Stehen [upl. by Nereus376]](img.php?img=imgidA8-yx-lpQQg)
Duration: 17:36
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![🧽in 13 min NackenVerspannungen lösen ohne Hilfsmittel im Sitzen [upl. by Ellasal32]](img.php?img=imgidsQfXj9xqKWE)
Duration: 13:16
428.6K views | 13 Feb 2020
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![17 min Nackenschmerzen verhindern Verspannungen lösen [upl. by Deirdra]](img.php?img=imgidn6pIxAgMtqw)
![🐢13 min für Deinen schmerzfreien Nacken [upl. by Sybyl]](img.php?img=imgidk9FVCpZOJKk)
![🌷15 min für eine schmerzfreie Schulterpartie und entspannten Nacken [upl. by Milore]](img.php?img=imgid6qh4Ef2PhO4)
Duration: 15:15
96.2K views | 16 Aug 2021
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![🌀12 min Schultergürtel und Nacken aktiv entspannen Kopfschmerzen lindern [upl. by Eenerb607]](img.php?img=imgid7x533YStMM8)
Duration: 12:16
1.1M views | 3 Apr 2020
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![🌱 in 15 min Nacken entspannt Kopf frei ohne Geräte im Stehen [upl. by Aihsilef83]](img.php?img=imgidkxVey8SVgwc)
Duration: 14:32
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![17 min 🧲 Nacken stärken mobilisieren und entspannen ohne Geräte [upl. by Pietra]](img.php?img=imgidvJBDIoEOFWs)
Duration: 16:34
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![🍃18 min entspannter Schultergürtel und Nacken ohne Geräte [upl. by Niarfe]](img.php?img=imgidmscnG3h1klE)
![📮 20 min oberer Rücken Schultern und Arme trainieren mit Kleinhanteln [upl. by Belvia295]](img.php?img=imgidKpmTYMY_-3s)
Duration: 20:00
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Duration: 18:00
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![12 min✴️ quotschmerzfreier unterer Rückenquot ohne Geräte [upl. by Irving]](img.php?img=imgid1NqIoP0a4Qs)
![〰️ 15 min entspanner Nacken entspannter Kopf ohne Geräte im Stehen [upl. by Esiuqcaj]](img.php?img=imgidCztXCXYSBn0)
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![521 🤗 25 min HantelTraining für muskulöse Arme und Schultern im Stehen [upl. by Pejsach594]](img.php?img=imgid_mLwRpSJBGM)
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![🕒 30 min oberer Rücken BWS Nacken und Schultergürtel schmerzfrei ohne Geräte [upl. by Madian569]](img.php?img=imgidTcKDPyOp2U0)
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371K views | 6 May 2020
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![🌻22 min Morgengymnastik für Senioren ohne Geräte im Stehen [upl. by Okajima720]](img.php?img=imgidaQkpB0swnls)
Duration: 21:47
154.9K views | 5 Jan 2022
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![10 min Prävention für ein schmerzfreies Knie ohne Geräte [upl. by Gregoire]](img.php?img=imgidkPyx4A9paEU)
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![☘️15 min Bewegung für einen schmerzfreien unteren Rücken ohne Geräte auf der Matte [upl. by Enajharas]](img.php?img=imgid3bdOuO48-lM)
Duration: 14:57
215.3K views | 17 Jun 2021
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